E tu? O que fazes para que o teu tempo seja de qualidade?

Saíu um estudo relacionado com o tempo de qualidade que dispendemos para nosso bel-prazer.

Chegou-se à conclusão que o tempo dispendido que proporcionava uma sensação de maior bem estar era aquele que as pessoas se dedicavam aos seus hobbies, ao contrário das pessoas que dedicavam o seu tempo livre em atividades passivas, como navegar na net ou ver televisão .

Verificou-se também que as pessoas usavam como desculpa o facto de empreenderem atividades que lhes dessem maior prazer, como dedicarem-se a um hobby, a falta de tempo e o gasto de energia dispendida para iniciar qualquer coisa.

Assim o é, para nos dedicarmos a algo, tempo que dispender algum tempo e energia.

A conclusão chegada do dito estudo, era que não importava o que iniciávamos e para aproveitarmos o que estava à mão, como por exemplo, para quê ir para tão longe aprender a tocar viola, se podemos e há algo mais perto?

Ou por exemplo, se não temos pachorra para as rotinas do ginásio, ficando presos a horários estipulados, e a roupas de uso obrigatório, porque não avançarmos com caminhadas no nosso próprio horário, sem roupas de uso obrigatório e gastos adicionais?